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ごま酢セサミンの効果について

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ごま酢セサミンは、400年以上も続く熟練された発酵技術により丹精込めて作られているごま酢を使用した健康サプリです。
健康、美容、ダイエットへの効果が非常に高く、多くの人々から愛されている注目の商品です。
今回はそのごま酢セサミンがなぜ効果が高いと言われるのかについて詳しく見ていくことにします。

ごま酢セサミンの効果について

ごま酢セサミン 効果の秘訣

アミノ酸を豊富に配合

黒酢が体にいいということは皆さんもご存知だと思いますが、ごま酢セサミンは、なんと黒酢の約45倍の「アミノ酸」を含有しているのです。 
中でも、ごま酢には代謝をアップさせる高めるために不可欠な必須アミノ酸である「BCAA」(バリン、ロイシン、イソロイシン)が黒酢の約8倍も入っているのには驚きです。
この「BCAA」は、体の代謝を向上させて、ダイエットの効率を上げて、体の免疫を高めて丈夫な体にしてくれるなど、多くの効果を発揮してくれるのです。

ミネラルも豊富に配合

黒酢とごま酢の大きな相違点は、「ミネラル」の量にあります。
黒酢は「ミネラル」をあまり含有していないので、栄養補助として効果は期待できません。
それに対して、ごま酢には必須ミネラルが(鉄分、カルシウム、マグネシウム、亜鉛など)黒酢の約20~80倍も入っているのです。
「ミネラル」と「アミノ酸」を併せて体内に取り込むことができるので、より効率的で健全なダイエットをすることができるのです。
また、「ミネラル」がお酒で弱った肝臓を健全にしてくれる働きもあります。
 
 

だいにち堂だけの独自技術

ごま酢セサミンは、大日堂という老舗メーカーが長年培ってきた独自発酵技術で生み出されているので、黒酢などのように簡単に作れるものではありません。
ごま酢は、稀少な発酵菌を使用しなければ作ることはできません。
ごま酢セサミンは、江戸時代から続く高知県の発酵メーカーによってつくられたごま酢を使用しているので、大変希少価値の高い商品なのです。
さらに、「大豆ペプチド」「玄米エキス」などの独自成分も入っているので、健康面だけでなく、美容面の効果も期待できる他に類を見ないサプリとなっています。

ごま酢セサミンの主な効果

朝の目覚めを良くする、だるさ解消
代謝を上げ、運動での汗をかきやすくする
ダイエットの効率を上げる
不足しがちな栄養素を補える
美容効果が高く、若々しさを保つ

ごま酢セサミンの飲み方や副作用

ごま酢セサミンの適切な飲み方について

ごま酢セサミンは、医薬品ではなく、サプリメントなので、特に飲みうタイミングや摂取量は明確に定められていません。
目安として、毎日2粒を水で摂取するようにしましょう。

ごま酢セサミンの副作用について

ごま酢セサミンは、妊娠中の女性や、授乳育児を行なっている女性でも飲むことができます。
栄養価は高いですが、あくまでも栄養補助食品になりますので、無理に痩せようとして過度な食事制限などはやめましょう。 
他のサプリや薬との併用も基本的には問題ないのですが、何らかのアレルギーをお持ちの方は、必ず配合成分をチェックした上で支障がなければ飲むようにしましょう。

あくまでもダイエットを補助する役目

ごま酢セサミンの口コミをチェックしてみると、ダイエット効果を目的として摂取している方が目立ちます。
しかし、確かにダイエット効果を体感できた方は多いようですが、ごま酢セサミンを摂取しだだけで簡単に痩せたという方はかなり少ないようです。
運動をして汗をかきやすくなったりとか、食事を抑えても体に活力があったりという、ダイエットの補助として役割を果たすものの、飲んだから体重が減るといった魔法のような薬ではありません。
適切な食事制限や軽い運動などの基本的な努力による結果を効率よく引き上げてくれる効果があるサプリとして捉えるようにしましょう。

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